Popis výrobku

Hip thrusts může pomoci při dřepech, zvláště pokud máte slabé hýžďové svaly. Cvičení s odporem na hýžďové svaly je jedním z nejlepších cviků pro zacílení hýžďových svalů, a protože síla hýžďového svalu je nutná k prodloužení boků ve střední a horní části dřepu, měli by lifteři, kteří jsou v těchto rozsazích slabí, používat kyčelní tah. pomoci dřepům.

Co jsou cvičení se smyčkovým odporovým pásem?

Booty bands jsou 13", 15", 17" kyčelní odporové gumičky. Glukový most s odporovým pásem se používá k rychlé aktivaci hýžďových svalů a zapojení boků prostřednictvím řady cviků na spodní část těla. Cílem je stimulovat nohy, hýžďové svaly a kyčle komplexní, aby stehna a zadek získaly robustnější a sexy postavu vytvořením svalnatého, ale kulatého tvaru.

Sada 3 odporových pásů leg press se dodává v široké, ploché a pevné velikosti odporu, které lze upravit podle potřeby.

Jak používat domácí cvičení s odporovým pásem?
Náš posilovací pás na nohy a zadek určený k umístění kolem stehen, nohou, kotníků, chodidel, ramen a paží. Cvičení s odporovým pásem hýžďového svalu se používá jako součást fyzického cvičebního programu se záměrem přidat další odpor k přirozeným pohybům, jako jsou dřepy, výpady, skluzy a kopy. Tato dodatečná „zátěž“ aplikovaná během funkčních pohybů vám pomůže spálit tuk ve více oblastech, efektivněji zvýšit sílu a zpevnit hýžďové svaly v kratším časovém rámci.

Specifikace:
Délka: 13, 15 a 17 palců
Šířka: 3 palce
Pružný materiál: polyesterová bavlna (55 procent), latexová směs (45 procent)
Barvy: Růžová, Hot Pink a vlastní barvy

Součástí balení:
3 x vysoce kvalitní kyčelní odporové pásy
1 x Průvodce cvičením
1 x síťovaná taška na cesty